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segunda-feira, 30 de dezembro de 2013

Famosos : Thammy assume novo namoro e manda indireta para a ex: ‘Me ama de verdade’


Cansada de receber críticas, Thammy Miranda decidiu se manifestar sobre o seu novo relacionamento. Separada de Nilceia Oliveira, há cerca de um mês, a filha de Gretchen usou o seu perfil no Instagram para justificar o fim do namoro e assumir a nova paixão, a assistente de palco Andressa Ferreira.
"Seguinte, quem gosta de verdade de mim não vai me julgar. Nesse 1 ano e 2 meses [que manteve relações com Nilcéia] só eu e ela sabemos o que vivemos! Se não deu certo, sabemos também o porque e não cabe a ninguém julgar!. Outra coisa, conheci outra pessoa que está me fazendo muito bem, que me ama de verdade, vai estar ao meu lado e me apoiando para que eu seja uma pessoa feliz! Muito fácil julgar sem viver o dia a dia. Todo mundo conhece pessoas o tempo todo, com a diferença de que não são pessoas públicas e não vem à tona!”, escreveu a atriz na madrugada desta segunda-feira.
Thammy ainda fez um pedido para o ano que vem. “Agora está entrando 2014 e eu só tenho uma frase para todos vocês: 'MAIS AMOR POR FAVOR”.


Thammy e Andressa
Thammy e Andressa Foto: Reprodução/Instagram
Logo depois, foi a vez de Nilceia usar a rede social para postar o que parece ser uma resposta à ex.
"Só que aí eu acabei mudando. E foi mudança aos poucos, porque até hoje me dou conta de coisas minhas que não estão mais lá e quem roubou eu jamais vou saber. O sorriso mudou e a vontade de sorrir para qualquer pessoa também, graças a Deus. Foi por sorrir tanto de graça que eu paguei tão caro por todas as coisas que me aconteceram. Talvez eu tivesse que continuar secando lágrimas, abraçando o vento e rindo no vácuo, mas o fato é que eu não consigo. Eu não consigo mais ser triste só para mostrar que um dia eu fui - ou achei que tivesse sido - feliz. Aprendi com os meus próprios erros que sofrer não torna mais poético, chorar não deixa mais aliviado e implorar não traz ninguém de volta. Aprendi também que por mais que você queira muito alguém, ninguém vale tanto a ponto de você deixar de se querer. Eu que gritei para tantas pessoas ficarem, hoje só quero mesmo que elas sumam de uma vez por todas”.




Andressa Ferreira é assistente de palco do programa
Andressa Ferreira é assistente de palco do programa "Legendários" Foto: Divulgação


Andressa Ferreira
Andressa Ferreira Foto: Divulgação

2014 Chegando ! ! !

sexta-feira, 27 de dezembro de 2013

Pega Ladrão : Gim Argello emprega ex-assessor de Arruda flagrado recebendo dinheiro

Em 2012, Omézio Ribeiro Pontes foi filmado quando recebia dinheiro de Durval Barbosa, o delator do menalão do DEM; ele é acusado formação de quadrilha, corrupção e lavagem de dinheiro

Brasília - O senador Gim Argello (PTB-DF) contratou como assessor de confiança o jornalista Omézio Ribeiro Pontes, flagrado em vídeo recebendo maços de dinheiro de Durval Barbosa, o delator do escândalo de corrupção em Brasília chamado de mensalão do DEM. Omézio foi assessor de imprensa do então governador do Distrito Federal, José Roberto Arruda, que se tornou em 2010 o primeiro chefe de Executivo preso no exercício do cargo. Arruda renunciou ao mandato da cadeia.

Em junho de 2012, a Procuradoria Geral da República denunciou ao Superior Tribunal de Justiça (STJ) o ex-governador de Brasília, Omézio Pontes e outras 35 pessoas por envolvimento no escândalo. Omézio foi acusado de ter praticado os crimes de formação de quadrilha, corrupção e lavagem de dinheiro.

Segundo a denúncia, o assessor de Argello se apropriou de parte dos recursos desviados de contratos públicos e, em outras ocasiões, fazia o repasse para envolvidos no esquema, inclusive deputados distritais.

No vídeo, Omézio aparece recebendo quatro maços de dinheiro das mãos de Durval Barbosa, autor da gravação escondida. Mascando chicletes, ele acondiciona os valores numa pasta preta e conversa com o delator do mensalão sem cerimônias.

O caso foi remetido à Justiça de Brasília porque somente a parte envolvendo o conselheiro do Tribunal de Contas do DF Domingos Lamonglia permaneceu no STJ. Até o momento, não houve julgamento pela Justiça da capital sobre o recebimento da denúncia.

No Senado, Omézio Pontes foi nomeado no dia 19 de julho deste ano para um cargo comissionado SF-01, o terceiro maior salário do gabinete, de acordo com a tabela remuneratória da Casa. Em novembro, último registro do Portal da Transparência, o jornalista recebeu R$ 13.452,28 de vencimento bruto.

Ficha Limpa. Duas semanas antes da nomeação do assessor de Gim Argello, no dia 2 de julho, o Senado aprovou uma proposta de emenda à Constituição que exige ficha limpa para o ingresso de todos os servidores públicos, sejam efetivos e comissionados. O texto, que desde então está na Câmara dos Deputados, prevê o impedimento de se ocupar cargo público quem, entre outras hipóteses, tenha sido condenado por corrupção. Ou seja, por ora, não há impedimento legal para assunção do cargo por Omézio.

Procurado pelo Broadcast Político, serviço de tempo real da Agência Estado, o jornalista preferiu não se pronunciar sobre o caso que corre contra ele na Justiça. "No momento certo, essas coisas vão ser justificadas", afirmou. Ele disse que, mesmo sabendo que vez por outra pode ser questionado, está trabalhando "dentro das normas legais" e que não há nada que o impeça de trabalhar no Senado. "Estou fazendo um trabalho técnico", destacou, ao dizer que tem cuidado da parte de assessoria de imprensa e de imagem do senador.

Omézio disse ainda que foi Gim Argello quem o procurou para contratá-lo. Em 2014, o senador, que é líder do bloco parlamentar que reúne PTB, PR e PSC, deve concorrer novamente ao Senado, cadeira que herdou em meados de 2007 após Joaquim Roriz, o titular do mandato, ter renunciado ao cargo para escapar da cassação.

'Não tem como'. Gim Argello afirmou nesta quinta-feira que não vê problemas em contratar como Omézio Pontes, flagrado em vídeo recebendo dinheiro de corrupção. "Se ele tiver alguma condenação, aí não tem como. Mas enquanto não for condenado como é que eu vou fazer?", disse o parlamentar.

O petebista destacou que, quando da nomeação de Omézio, não havia qualquer impedimento de ordem legal em relação ao assessor. "Ele pode estar respondendo a inquérito, mas não foi condenado em absolutamente em nada. Ele vive de quê? É um jornalista que nem você", afirmou. Ele disse não ter acompanhado o fato de Omézio ter sido denunciado pelo Ministério Público Federal antes da nomeação.

Questionado sobre o motivo pelo qual o assessor ter sido liberado do controle de ponto, o parlamentar disse que é sua chefia de gabinete quem faz esse tipo de controle dos funcionários do gabinete.

Gim Argello disse que seu assessor está sempre trabalhando para ele e fica no plenário "até mais tarde" acompanhando as sessões de votação. "(Ele) fica circulando, essa profissão de vocês não fica muito preso", completou.







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quarta-feira, 25 de dezembro de 2013

NATAL : hoje é dia de muita alegria nasceu para nós O Salvador que é Jesus O Cristo Senhor!


Caros amigos hoje é dia de muita alegria nasceu para nós O Salvador que é Jesus O Cristo Senhor! 
Agradeçamos a Deus que por nos amar tanto enviou Seu Filho para a nossa salvação. 
Vamos dar também os parabéns a Nossa Senhora e a São José pai adotivo de Jesus por tão grande presente.
Juntemos nossa voz a voz dos Anjos e Santos de Deus!! Jesus nasceu!!! Parabéns Jesus pelo seu aniversário!!!!! Nós te amamos muito e por ti vivemos!!

Cinema : Leonardo Di Caprio e Martin Scorsese em Wall Street

Ator e diretor falam falam sobre filme que retrata a ascensão e a queda de um corretor




Martin Scorsese e Leonardo Di Caprio mostram o lado mais brutal de Wall Street no longa O Lobo de Wall Street, que estreou nos cinemas dos Estados Unidos e promete ser um dos filmes do ano.
Candidato a dois Globos de Ouro (melhor comédia e melhor ator de comédia), o filme “é um reflexo de tudo o que vai mal na sociedade”, segundo Di Caprio, em conversa com a imprensa para o lançamento do longa-metragem, do qual também é produtor – e que tem previsão de estreia no Brasil para o dia 24 de janeiro.

Leonardo Di Caprio em cena do longa - Divulgação
A trama conta a história real de Jordan Belfort, um arrivista que tira proveito da falta de regulação que havia em finais dos anos 80 e início dos 90 no setor financeiro para ganhar enormes quantias de dinheiro, com práticas a princípio duvidosas e depois abertamente ilegais.

Belfort e os jovens ambiciosos de sua empresa de corretores da bolsa se lançam a todo tipo de práticas sexuais, drogas, bacanais e caprichos extravagantes, em uma louca e desenfreada escalada hedonista sem limites nem preocupação com o futuro.

O protagonista “é uma espécia de Calígula moderno”, explica Di Caprio, que insiste que o filme é uma “descrição dos tempos em que vivemos”. O ator contou que, ao ler a biografia de Belfort, percebeu imediatamente que “estes eram os peixes grandes que estavam destruindo a economia”, em alusão à crise financeira de 2008 que, muito depois das estripulias de Belfort, ameaçou o mundo.

DiCaprio convenceu Scorsese a embarcar no projeto e explica que o filme é um “grande épico americano sobre a cobiça”, que narra tudo que acontecia nessa época, sem censura alguma. “Não escondemos nada”, afirma o ator, que nega o fato de que Jordan possa descrever coisas “que jamais poderíamos imaginar”. Segundo Di Caprio, o próprio Belfort lhe contou que há episódios ainda mais pesados que não foram incluídos em sua autobiografia.

De fato, apesar do tom veloz e de comédia, com narração em ‘off’ de Jordan, que comenta episódios que se tornam cada vez mais absurdos, O Lobo de Wall Street é um drama, tanto pelo processo de degradação por que passam os protagonistas quanto pelo marco legal e financeiro que tolera as falcatruas cometidas.

Este é o quinto trabalho conjunto de DiCaprio e Scorsese, parceiros em Gangues de Nova York (2002), O Aviador (2004), Os Infiltrados (2006) e Ilha do Medo (2010). “Trabalhar com Di Caprio me rejuvenesce”, diz o diretor de 71 anos, para quem o elemento-chave desta longa parceria é a confiança que ambos têm. Sobre o filme, Scorsese explica que encontrou uma “forma de encarar o assunto com outra perspectiva, diferentemente de outros filmes”, uma vez que, diante dos excessos do protagonista e seus seguidores, buscou se distanciar e “mostrar os fatos em perspectiva”, deixando que sejam os próprios personagens os que conduzem a narrativa. “Qual é a responsabilidade quando não há restrições morais? Acho que ainda não existe resposta”, acrescenta o diretor.

O roteiro de O Lobo de Wall Street é obra de Terence Winter, autor de seriados sobre a máfia, como Os Sopranos e Boardwalk Empire. Para ele, o longa-metragem, ainda que se passe em Wall Street, não deixa de pertencer a este gênero tão familiar a Scorsese, que tão bem o levou para a tela grande com o filme Os Bons Companheiros (1990).

Winter lembra, com certa ironia, que quando se descobriu a dimensão dos delitos de Belfort, o então presidente da Associação Nacional de Corretores da Bolsa de Valores (NASD) clamou de indignação e pediu que Belfort fosse condenado à prisão perpétua. O tal presidente era ninguém menos que Bernard Madoff, condenado em 2009 a 150 anos de prisão por criar a maior pirâmide financeira da história.

Financiamento. Assim a epopeia de Jordan Belfort, iniciada na época em que não havia regulamentação em Wall Street, fecha um círculo – e chega às telas quando os EUA parecem estar finalmente superando a crise financeira de 2008 e os novos excessos do mundo das finanças, apesar da existência de novas regulamentações.

O Lobo de Wall Street enfrentou muitos problemas para conseguir chegar às telas, uma vez que o primeiro estúdio a comprar os direitos da biografia de Belfort não conseguiu levantar o financiamento necessário para filmar uma história tão arriscada. Por conta disso, anos de negociações foram necessários até que os direitos fossem cedidos a uma produtora independente.

Talvez por isso, Scorsese reconhece que “oportunidades assim não aparecem com frequência no sistema dos grandes estúdios”. Para completar, a direção de fotografia do longa ficou a cargo do mexicano Rodrigo Pietro e a trilha sonora, muito bem cuidada, coube ao grande Robbie Robertson que, mais uma vez, cuida da música de um filme de Scorsese. A seu trabalho primoroso, Robertson combina o melhor do blues com sucessos europeus do período e até mesmo compositores barrocos, como é o caso de Henry Purcell.

História é baseada em biografia de personagem real 
Jordan Belfort seria mais um dos típicos jovens e gananciosos corretores de Wall Street se não tivesse escrito a autobiografia que o lançou no hall de best-sellers, O Lobo de Wall Street (publicado no Brasil pela Planeta – 504 páginas, R$54,90). O livro conta a história deste jovem que, nos anos 90, ousou estar acima da lógica da economia, manipulando o mercado e. como resultado, tornando-se um dos homens mais ricos do mundo, tão influente que até a máfia infiltrou homens em suas empresas para aprender com seus métodos. Não por acaso ele era chamado de O Lobo de Wall Street. Uma história verídica e, ao mesmo tempo, surreal, escrita com humor e intimismo graças ao tom de conversa que o autor imprime a suas memórias. Belfort relata sua ascensão e previsível queda. Como fundador e diretor da Stratton Oakmont, empresa de investimentos, ganhou milhões de dólares, mas seu estilo de vida megalomaníaco – com direito a todos os clichês da ‘vida de luxo’, como iates, noitadas, drogas e viagens – consumia aos poucos a sua fortuna.

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terça-feira, 24 de dezembro de 2013

Política : Dilma e Lula continuam calados em relação ao escândalo envolvendo Rosemary Noronha

rosemary_noronha_08

Até agora nada – Doze meses se passaram do escândalo de corrupção protagonizado por Rosemary Noronha, que se apresentava aos interlocutores como namorado do lobista e alcaguete Lula, mas até agora a presidente da República não deu qualquer satisfação ao povo brasileiro, mais uma vez espoliado em seus direitos e recursos para financiar um esquema criminoso com a chancela do Partido dos Trabalhadores.
Tão logo a Operação Porto Seguro apontou na direção de Rosemary Noronha, a Marquesa de Garanhuns, Lula e Dilma passaram a agir nos bastidores para que detalhes do imbróglio não ultrapassassem as fronteiras da Polícia Federal. Gravações telefônicas que mostravam Rose Noronha e alguns interlocutores combinando negócios escusos foram deixadas de lado, sem que a PF pudesse investir contra os criminosos.
Policiais que participaram da Operação Porto Seguro revelaram que é explosivo o conteúdo dos telefonemas e dos e-mails trocados entre os integrantes da quadrilha que vendia a peso de ouro pareceres de órgãos do governo federal.
Muitas dessas conversas trazem detalhes do envolvimento de gente graúda do governo e do próprio PT, que agia nas coxias do poder para garantir a execução de negócios ilegais. Desde que o caso veio à tona, Lula passou a evitar a imprensa, o que acontece até hoje, pois é sabido que Rosemary Noronha agia deliberadamente sabendo que contava com o respaldo incondicional do ex-informante da ditadura militar.
Responsável maior pelo período mais corrupto da história do País, Lula sabe o que fez e consegue avaliar as consequências de eventual vazamento de detalhes do caso. Sem qualquer condição financeira para custear advogados de primeira linha, Rosemary Noronha tem a seu dispor uma equipe de criminalistas de fazer inveja aos mais ricos e famosos meliantes do planeta. Os honorários dessa equipe de advogados estão sendo “custeados” por alguém que gravita na órbita do PT e goza da confiança dos “companheiros”, porque a ordem dentro do partido é evitar a todo custo que o “doutor honoris causa” vá pelos ares.
Um governo que abafa escândalo dessa natureza não merece credibilidade e muito menos tem moral para qualquer tipo de ação contra eventuais transgressores. Fosse o Brasil um país minimamente sério e com autoridades responsáveis, Dilma Rousseff já teria sido despejada do Palácio do Planalto, uma vez que sua conivência com o caso configura prevaricação.
Um processo de impeachment de Dilma só não prospera porque o governo do PT substituiu o esquema do Mensalão pelo loteamento da Esplanada dos Ministérios, o que em termos de assalto aos cofres públicos é igual ou maior do que surrupio que emoldurou o esquema de compra de parlamentares por meio de mesadas.
Depois de passar uma temporada sob a diuturna proteção de um empresário que transita com excesso de facilidade na cúpula petista, conhecido como “Eduardão”, Rosemary Noronha voltou a circular entre amigos, mesmo que com certa reserva. Fora isso, a Marquesa de Garanhuns já não esconde que retomou a vida no confortável apartamento em que mora no bairro da Bela Vista, região central da cidade de São Paulo.
O mais interessante nessa epopeia do crime é que mesmo a Polícia Federal tendo em mãos uma considerável quantidade de provas, Rose insiste em afirmar que nada fez de errado. Isso é possível porque, assim como reinventou a classe média brasileira, o PT criou uma nova enciclopédia do crime. E essas gatunagens inerentes à corrupção são consideradas desvios comportamentais leves no partido político que age como quadrilha.


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segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Famosos : Beldades vão posar juntas para a capa de janeiro da ‘Playboy’

Aricia Silva, Fernanda Lacerda e Veridiana Freitas posaram juntinhas para a “Playboy”
Aricia Silva, Fernanda Lacerda e Veridiana Freitas posaram juntinhas para a “Playboy”

unte um ex-affair do cantor Gusttavo Lima, a campeã do concurso Bela da Praia e uma ex-dançarina do Latino. Essa mistura de belos ingredientes estará na “Playboy” de janeiro. As três foram escolhidas para a primeira capa de 2014, numa edição que terá também um ensaio com a top model Kate Moss.
Veridiana Freitas, que ficou loira para o ensaio, ficou conhecida depois de tonar público seu romance com o sertanejo Gusttavo Lima. Até as mensagens trocadas com o cantor a modelo fez questão de divulgar. Antes disso, Veridiana havia se lançado como a sósia brasileira de Angelina Jolie.
Fernanda Lacerda já foi musa da Portuguesa e venceu, agora, em dezembro o concurso Bela da Praia, que teve sua final em Santa Catarina. Aricia Silva também participou do concurso e já foi dançarina do cantor Latino.
Veja mais fotos das belas!

Aricia Silva
Aricia Silva Foto:Divulgação

Aricia Silva
Aricia Silva

A modelo Fernanda Lacerda na passarela
A modelo Fernanda Lacerda na passarela
Fernanda Lacerda
Fernanda Lacerda
Veridiana, barriga chapada
Veridiana, barriga chapada
Veridiana Freitas, ainda morena
Veridiana Freitas, ainda morena Foto: Urbano Erbiste / Agência O Globo



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sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Bizarro : Noiva pelada é detida após casamento em frente a prefeitura

Ativista do nudismo celebrou união em São Francisco, na Califórnia.Ela usava apenas um véu e foi liberada pela polícia com uma notificação.

Uma ativista do nudismo se casou sem roupa em frente à Prefeitura de São Francisco, nos EUA, nesta quinta-feira (19). Gypsy Taub usava apenas um véu quando trocou alianças com Jaymz Smith, que também estava sem roupa.
Após a cerimônia, que teve até a participação de uma banda e foi celebrada por outro ativista do nudismo na cidade, os noivos foram detidos e mantidos durante um tempo em uma van da polícia. Eles acabaram sendo liberados com uma notificação policial.

Gypsy Taub e Jaymz Smith trocam alianças em frente à Prefeitura de São Francisco, nos EUA, nesta quinta-feira (19) (Foto: Eric Risberg/AP)
Gypsy Taub e Jaymz Smith trocam alianças em frente à Prefeitura de São Francisco, nos EUA, nesta 
quinta-feira (19) (Foto: Eric Risberg/AP)

Noivos foram detidos e mantidos durante um tempo em uma van da polícia (Foto: Eric Risberg/AP)
Noivos foram detidos e mantidos durante um tempo em uma van da polícia (Foto: Eric Risberg/AP

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News : Fernanda Machado é capa da edição de janeiro da GQ Brasil

ATRIZ QUE SEDUZIU O PÚBLICO DA TV COM A PERSONAGEM LEILA PROTAGONIZOU UM ENSAIO QUE VAI MEXER AINDA MAIS COM A CABEÇA DOS HOMENS

Fernanda Machado (Foto: Yuri Sardenberg)

Se você é daqueles que se sentem cruelmente hipotizados pela beleza de Fernanda Machado no papel da vilã Leila em Amor à Vida, melhor tomar cuidado com a edição de janeiro da GQ Brasil de lado. Porque se na novela essa paranaense de 33 anos já consegue desestabilizar qualquer homem ao alcance de um aparelho de TV, nas páginas da revista - de biquíni, falando abertamente sobre relacionamentos, e demonstrando ser o oposto completo de sua personagem - a sedução é completa e exponencial. 



"Faço tudo para não entrar numa briga. Não gosto de pessoas que sobem o tom de voz, travo com quem grita comigo, não sei lidar com explosão. Nunca na minha vida mandei alguém calar a boca", diz a musa de fala mansa e papo bom. Fernanda conta que sempre namorou homens mais velhos, mas que na virada dos 29 para os 30 anos tudo mudou em sua vida: decidiu ser mais fiel a si mesma, e experimentar coisas que ainda não tinha vivido.

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quinta-feira, 19 de dezembro de 2013

Você sabia que existe sorvete detox? Receitas de picolé que ajudam a manter o corpo em forma neste verão

Além de refrescante, eles ajudam você a desintoxicar o organismo e até melhorar a vitalidade da pele. Veja as sugestões da nutricionista Mila Moraes

Além de gostosos, os sorvetes funcionais também ajudam a equilibrar o organismo (Foto: Getty Images)
ALÉM DE GOSTOSOS, OS SORVETES FUNCIONAIS TAMBÉM AJUDAM A EQUILIBRAR O ORGANISMO (FOTO: GETTY IMAGES)

Verão combina com sorvete. Sabia que é possível aliar a sobremesa à dieta, sem se importar com as calorias? Os sorvetes detox reúnem frutas e outros ingredientes que, além de proporcionar “aquela” sensação de frescor, dão energia e fazem uma limpeza no organismo. “O picolé detox é uma mistura de antioxidantes e verduras que proporcionam uma atividade desintoxicante e antiinflamatória ao organismo”, explica a nutricionista Mila Moraes, da clínica Goa Health Club, do Rio de Janeiro. “Além de gostosos, eles evitam que as pessoas optem por bebidas calóricas para se refrescar, como os refrigerantes”.
De acordo com a nutricionista, verduras como hortelã e couve garantem a desintoxicação do organismo e são ideais para essa época de extravagâncias alimentares. O abacaxi, por ter vitamina C, tem atividade antiinflamatória, garantindo uma pele mais lisa. “Já a água de coco contém potássio, que ajuda a evitar a retenção de líquidos”, explica. Para ajudar você a manter o “foco na dieta”, confira três receitas de sorvetes funcionais – e deliciosos – para este verão.

CONFIRA AS RECEITAS DE SORVETE QUE NÃO VÃO DEIXAR VOCÊ SAIR DA DIETA (Foto: Divulgação)
CONFIRA AS RECEITAS DE SORVETE QUE NÃO VÃO DEIXAR VOCÊ SAIR DA DIETA 
(FOTO: DIVULGAÇÃO)

Picolé Detox – com efeito desintoxicante
Ingredientes
2 rodelas de 2cm de abacaxi
2 folhas de couve manteiga
6 folhinhas de hortelã
500ml de água de coco
Adoçante stévia a gosto

Modo de preparo
Bata no liquidificador a couve, o abacaxi e a hortelã com água de coco gelada. Não coe para não perder as fibras do suco. Adoce a gosto. Coloque em forminhas de picolé e leve ao congelador.

Picolé vermelho – tem função antioxidante
Ingredientes
2 xícara de frutas vermelhas (cerejas, morangos, amoras e mirtilo)
200ml de suco de romã ou suco de cranberry
200ml de água gelada

Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador e coloque nas forminhas de picolé.
Picolé de Banana com Cacau – ajuda a acelerar o metabolismo
Ingredientes:
2 bananas maduras (pode ser prata ou nanica)
1 colher de sopa de cacau em pó
1 colher de sopa de semente de chia
1 sachê de adoçante (eu não coloquei)
Modo de Preparo:
Bata as bananas no liquidificador na forma "pulsar" com cacau e a chia. Vá batendo as poucos, para que forme o creme. Após, coloque nas formas e deixe congelar por 3h.
Dica:
Como ele é muito cremoso, a sugestão da nutricionista é fazer o sorvete em forminhas de gelo ou de silicone, para facilitar na hora de desenformar.


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